Foto © Anton Brey - www.brey-photography.de

Beiträge zum Thema Selbstmanagement

  • Ab morgen will ich… Veränderungen verankern mit dem Öko-Check

    Mehr delegieren. Fünf Kilo abnehmen. Den Job wechseln. Häufiger ins Fitnessstudio. Eine Stunde früher heimkommen. Neues Jahr, neues Glück? Viele …
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  • Mich fokussieren: Im Alltagswahnsinn zu mir finden – eine 5-Minuten-Meditation

    • Suchen Sie sich einen möglichst ruhigen Raum, in dem Sie nicht gestört werden. • Setzen Sie sich bequem, aber …
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  • Na! Hi! N! Warum Sie öfters mal absagen sollten – und wie das geht

    „Könnten Sie dieses Projekt übernehmen?“ „Ich fänd’s super, wenn Sie in dem Termin mit Kunden dabeiwären!“ „Du, nur wenn Du die Präsentation …
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